Примерно каждый пятый взрослый просыпается среди ночи, а затем с трудом засыпает. Этот тип бессонницы приносит много усталости и стрессов. Причины плохого сна и полезные советы борьбы с этим недугом.
Статьи по теме
- Гаврильченко, Н. Как свои собственные / Н. Гаврильченко // Вестник ЗОЖ. — 2024. — № 7. — Апр. — С. 26-27.
- Плахова, С. Повторный инфаркт миокарда : как его избежать? / С. Плахова // Вестник ЗОЖ. — 2024. — № 6. — Март. — 6-7.
- Балабанова, Р. Варикоз и артроз : какая между ними связь? / Р. Балабанова // Вестник ЗОЖ. — 2024. — № 5. — Март. — С. 6-7.
- Филин, А. Маленький волк / А. Филин // Вестник ЗОЖ. — 2024. — № 4. — Февр. — С. 28-29.
- Трескунов, В. Коклюш : 100 дней борьбы / В. Трескунов // Вестник ЗОЖ. — 2024. — № 4. — Февр. — С. 6-7.
- Иванов, В. На дверь квартиры вешали табличку «Корь» / В. Иванов // Вестник ЗОЖ. — 2024. — № 3. — Февр. — С. 6-7.